Las concejalía de Mujer organiza un curso para aprender a prevenir y controlar el estrés

La concejalía de Mujer del Ayuntamiento de Motril organiza esta semana un curso para aprender a ‘Vivir el Estrés’. La teniente de alcalde y responsable del área, Laura Díaz, ha explicado que el objetivo de este monográfico es obtener información sobre las respuestas que se producen en nuestro organismo ante las situaciones de estrés provocadas en el trabajo, hogar o familia. Para Díaz, es fundamental conocer cómo estas respuestas pueden producir en la persona un gran desasosiego y malestar, e, incluso, traducirse en muchas ocasiones en trastornos de ansiedad.

 

La teniente de alcalde ha afirmado que el problema del estrés se abordará en este curso desde una perspectiva funcional, es decir, cómo pueden los afectados por este problema interactuar con las causas que provocan el desasosiego de forma que podamos prevenir la aparición de trastornos psicológicos.

Laura Díaz ha adelantado que este curso será impartido también en Carchuna para los ciudadanos de los anejos.